After-Work-Relax

Du hast einen anstrengenden Tag hinter dir und möchtest kurz entspannen?
Komme zur Ruhe, schalte  ab und geniesse die kleine Wohlfühlmassage.
 
Massiert werden der Rücken, die Schultern, die Arme und der Nacken sowie
 der Kopf mit entspannendem Aromaöl nach Deiner Wahl.


 Wirkungsweise:
 - Entspannend
 - Stimmungsaufhellend
 - Präventiv

Die Massage dauert 
40 Minuten und kostet 26,00 €

After-Work-Classic

Du hast Verspannungen in Schultern, Nacken und Armen oder Dir reichen 30 Minuten Massage nicht? 
Dann ist die After-Work-Classic das Richtige für Dich.
Im Anschluß an die Klassische Massage verwende ich die Deep Blue Rub Creme von dóTerra. Sie enthält die Aromen folgender Pflanzen, die für ihre wohltuende und kühlende Wirkung auf Gelenke und Muskeln bekannt sind: Wintergreen (Wintergrün), Camphor (Kampfer), Peppermint (Pfefferminze), Ylang Ylang, Helichrysum (Strohblume), Blue Tansy (Blauer Rainfarn), Blue Chamomile (Blaue Kamille) und Osmanthus (Duftblüte) 


 Wirkungsweise:
 - Gegen Muskelverhärtungen
 - Lösen von Blockaden
 - Energetisierend
 - Aktivierung der Selbstheilungskräfte
 - Stimmungsaufhellend
 - Präventiv

Die Massage dauert 
40 Minuten und kostet 24,00 €

Auszeit

Nimm Dir eine Auszeit

Genieße ein Aromadampfbad und Salzpeeling mit Honig, Mandel- und Jojobaöl in unserer Dampfdusche und entspanne anschließend bei einer Ganzkörper - Ölmassage 
(60 oder 90 Minuten - je nach Wahl).  

 Bademantel und Handtücher bekommst Du bei mir.

Die "Kleine Auszeit" mit
15 Minuten Aromadampfbad und 60 Minuten Massage kostet 46 €

(Plane bitte ca. 90 Minuten ein)

Die "Große Auszeit" mit
15 Minuten Aromadampfbad und 90 Minuten Massage kostet 58 €

(Plane bitte ca. 120 Minuten ein)

Aromadampfbad

 Schon in der Antike waren die wohltuenden Wirkungen des Dampfbades bekannt und geschätzt - die angenehme Kombination aus sanfter Wärme (38 - 45° C) und hoher Luftfeuchte (95-100%) fördert auf sanfte Weise das Schwitzen und hilft so dem Körper beim Entschlacken und Entgiften. Regt die Durchblutung und den Lymphfluß an, entspannt und lockert die Muskulatur, pflegt die Haut, reinigt und befeuchtet die Atemwege. 

Das Dampfbad unterscheidet sich von den klassischen Dampfbädern durch natürliche Aromadämpfe. Die verwendeten Essenzen können bei Atembeschwerden eine beruhigende, lindernde oder anregende Wirkung erzielen. 


 Wirkungsweise:
 - bei Muskelverspannungen
- Gelenkschmerzen
- Durchblutungsstörungen
 - Atemwegserkrankungen
- oder einfach nur zum Entspannen... 


Gegenanzeigen:
akute Infekte mit Fieber; akute Kreislaufbeschwerden (sowohl zu hoher als auch zu niedriger Blutdruck), akute Venenenzündungen